選擇好的板栗可以從以下幾個方面考慮：

外觀：外表應該光滑、無破損和裂紋。表面有光澤并且沒有變色或發霉的跡象。此外，盡量選擇外皮光滑的板栗，因為皮粗糙的板栗可能比較干燥或老化。

重量：選購時應該挑選相對比較沉重的板栗。一般來說，重量較重的板栗含水分比較充足，口感會更好。

摸感：用手輕輕按壓板栗，如果感覺堅實、硬挺，則表明板栗比較新鮮。如果感覺柔軟、發黏，則可能是因為板栗已經過度成熟或不新鮮了。

殼子：好的板栗殼子應該光滑，沒有裂縫，這表示內部果仁還沒有干燥和老化。此外，如果殼子在搖晃時有噪聲，這表示果仁相對來說比較充盈。

保存時間：選擇新鮮的板栗非常重要。盡可能選擇采摘時間較近的板栗，這樣可以保證口感和營養價值。一般來說，保存時間越長的板栗，口感和品質都會相應地下降。

總之，選擇好的板栗需要多方考慮，需要觀察、摸索和感受，這樣才能選出最好的板栗